Próbáld ki a siacu masszázst!
12 hozzászólás Írta zsoldos.zsoka több éve
életmód
2009.09.26.
NŐKNEK AJÁNLVA!
A
siacu elnevezés a japán shiatsu szóból származik, melynek jelentése
ujjnyomás. Ez a szó egyben a masszázs technikáját is kifejezi. A
masszázstechnika Japánban fejlődött ki, de gyökerei egészen az ősi
tradicionális kínai orvoslásig nyúlnak vissza. A siacu masszázs az
akupresszúrának és a masszázsnak egy speciális kombinációja, de
megtalálhatók benne a jóga bizonyos elemei is. A siacu masszázs
során leginkább az ujjak nyomását alkalmazzák a test meridián
pontjain. A kezelés során szerepet kapnak a masszőr egyéb
testrészei is, mellyel az erősebb nyomásokat hajtják végre.
A
kórosan feszülő izomzat azonban gátolja ennek az energiának a
szabad áramlását. Amikor a meridiánban megakad az energia áramlása,
az szervi bajokhoz, és általános lelki, fizikai problémákhoz vezet.
A siacu masszázs célja, hogy biztosítsa chi keringését, szabad
áramlását és megfelelő eloszlását a testünk meridián rendszerében.
Kiegyenlíti az energiahiányokat, eloszlatja az energiatöbbleteket,
és feltölti testünket a szükséges energiaszinttel.
A siacu kitűnően alkalmas a különböző mozgásszervi panaszok kezelésére, de hatásos lehet belső szervi problémák esetében, és az idegrendszer kiegyensúlyozására is. Gyakran alkalmazzák fejfájás, migrén, hátpanaszok, nyak- és vállmerevség, emésztési problémák kezelésére, de a szénanátha, a fáradtság, az álmatlanság, a csökkent nemi vágy, a stressz, az ingerlékenység és a szorongás csökkentésére szintén alkalmas. A siacu hozzájárul jó közérzetünk és egészségünk fenntartásához. Erősíti a testünk belső ellenállását, működésbe hozza védekezőrendszerünket. A legjobb eredményt akkor érjük el, ha a problémák megszüntetése után testünket, lelkünket megelőzési céllal ápoljuk a siacu technikájával. A siacu nagyon jó alternatívája a sok nőt érintő PMS-szindróma tüneteinek csökkentésére.
A siacu masszázs során nem kell levetkőznünk. Válasszunk kényelmes, laza pamut ruhát, mert a masszázs a padlóra helyezett matracon történik. Az első ún. diagnosztikai lépések után a masszőr az egész testünket "átdolgozza". Ujjaival, tenyerével, kézfejének élével, könyökével, térdével és talpával 3-5 másodpercen keresztül erős nyomást gyakorol a meridiánokra. Emellett a masszázs másik fontos "fogása" a test nyújtása, amely során a jóga elemeit használják fel. A masszázshoz szükséges ruhát sok helyen a helyszínen biztosítják, erről érdeklődjünk, amikor időpontot szeretnénk kérni. A kezelés ideje általában 60-90 perc. (Forrás: Shine Egészség Központ)
A
kórosan feszülő izomzat azonban gátolja ennek az energiának a
szabad áramlását. Amikor a meridiánban megakad az energia áramlása,
az szervi bajokhoz, és általános lelki, fizikai problémákhoz vezet.
A siacu masszázs célja, hogy biztosítsa chi keringését, szabad
áramlását és megfelelő eloszlását a testünk meridián rendszerében.
Kiegyenlíti az energiahiányokat, eloszlatja az energiatöbbleteket,
és feltölti testünket a szükséges energiaszinttel.A siacu kitűnően alkalmas a különböző mozgásszervi panaszok kezelésére, de hatásos lehet belső szervi problémák esetében, és az idegrendszer kiegyensúlyozására is. Gyakran alkalmazzák fejfájás, migrén, hátpanaszok, nyak- és vállmerevség, emésztési problémák kezelésére, de a szénanátha, a fáradtság, az álmatlanság, a csökkent nemi vágy, a stressz, az ingerlékenység és a szorongás csökkentésére szintén alkalmas. A siacu hozzájárul jó közérzetünk és egészségünk fenntartásához. Erősíti a testünk belső ellenállását, működésbe hozza védekezőrendszerünket. A legjobb eredményt akkor érjük el, ha a problémák megszüntetése után testünket, lelkünket megelőzési céllal ápoljuk a siacu technikájával. A siacu nagyon jó alternatívája a sok nőt érintő PMS-szindróma tüneteinek csökkentésére.
A siacu masszázs során nem kell levetkőznünk. Válasszunk kényelmes, laza pamut ruhát, mert a masszázs a padlóra helyezett matracon történik. Az első ún. diagnosztikai lépések után a masszőr az egész testünket "átdolgozza". Ujjaival, tenyerével, kézfejének élével, könyökével, térdével és talpával 3-5 másodpercen keresztül erős nyomást gyakorol a meridiánokra. Emellett a masszázs másik fontos "fogása" a test nyújtása, amely során a jóga elemeit használják fel. A masszázshoz szükséges ruhát sok helyen a helyszínen biztosítják, erről érdeklődjünk, amikor időpontot szeretnénk kérni. A kezelés ideje általában 60-90 perc. (Forrás: Shine Egészség Központ)
Hát én kipróbálnám,csak nem tudom kibírnám-e?
@schimmer éva: Még az is lehet,hogy rákapnál az ízére(nem összetévesztendő az izével)!:))
Nohiszen. A mentő vinne el.
@Freemen Gordon: Pedig a PMS szindrómád tüneteit csökkentené..!:))
Az mi?
Gordon: Menses előtti panaszok :)))
Ja??:))
:D
@Cybersaint: köszi,hogy válaszoltál helyettem!
@Freemen Gordon: Bocsi Gordon,más utakon jártam,remélem kielégítő volt a válasz?Egyébként ezt a masszást nőknek ajánlják!:)
Zsóka: szívesen :)
Bármikor bárkinek, bárki helyett, bármit :D:D:D:D
Na jó azért bármit nem :D
Hát ez az Zsóka ilyenre rákapni nekem már veszélyes ,mert kiszoktat le róla?